®T.R JAHARA הינה שיטת טיפול במים חמים המסייעת בתהליכי התחדשות והחלמה של הגוף על ידי שימוש בסגולות המים. הטיפול מסייע בהפחתת לחצים מעמוד השדרה ומהמפרקים ומשפר את תחושת היציבה הטבעית של הגוף. כמו כן, מסייע הטיפול בהפחתת כאבים ומקדם תהליכי ריפוי במקרים כגון טראומה, ניתוח, פציעה, מחלה, כאב, התכווצות גופנית ומתח נפשי.

השיטה מתבססת על תפיסות סומטיות המבטאות חוויה גופנית-תחושתית הקשורה ליכולת שלנו להיות בכל רגע נתון קשובים לתחושות הפנימיות, להגיב אליהן ומתוך ערנות לקיומן, לווסת אותן ולהיות בקשר עם הרגשות שלנו. התפיסות המובילות הם תמיכה, התאמה, התרחבות, המאמץ הנכון והיעלמות. הטיפול מתבצע בבריכה מחוממת בצורה פרטנית או קבוצתית, בתנועה אקטיבית ובציפה בתמיכת המים והמטפל/ת.

טובה רוזן, מפתחת T.R JHARA מדגישה את חשיבות הקשב לחוויה הגופנית. על ידי שימוש בתנועות מעגליות ומדיטטיביות מתאפשרת חווית הרפיה שמובילה לתגובה עמוקה של שחרור, בעדינות מרובה ובמטרה ליצור התרחבות (Expansion).

מטפלי הג'הארה יעניקו חויה מדהימה, לכל מי שמעוניין בשחרור גופני ונפשי.

ביום סגריר או שמש, כפינוק לעצמך

או כמתנה ייחודית לקרובים לליבך.